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詳細資料ISBN：9789869062008 叢書系列：RAY HEALTH 規格：平裝 / 144頁 / 17 X 22 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介180萬人見證！ 驚人的毛巾骨盤座，隨時隨地都能坐著瘦肚子！ 超人氣部落客－貴婦奈奈體驗推薦！ 《神奇骨盤枕》讓你腰瘦了！可是小腹還是凸的怎麼辦？ 《神奇骨盤枕》作者－福辻銳記最新力作 解決你小腹凸出的問題！ 努力的節食、運動後，其他部位都瘦下來了， 為什麼肚子還是凸的？ 原因就在於你的骨盤歪了！ 距離腹部最近的就是骨盤， 若是骨盤歪斜就會導致肚子前凸， 因此瘦肚子的首要關鍵， 就是利用毛巾骨盤座，矯正你歪斜的骨盤！ 1條毛巾讓你不流汗、不挨餓，狂瘦下半身！ 比神奇骨盤枕更驚人！ 除了矯正骨盤，幫你瘦身之外， 毛巾骨盤座還擁有四大功效！ 瘦小腹、瘦大腿、改善O型腿、消水腫！ ★方法簡單！只要準備一條大毛巾（浴巾）就ＯＫ！ ‧不需要額外購買昂貴的瘦身器材，毛巾骨盤座只要準備一條家裡就有的大毛巾（浴巾），按照作者福辻銳記獨家研發的毛巾折法來折，就能達到瘦身的效果！ ★利用毛巾骨盤座的傾斜角度，矯正你歪斜的骨盤！ ‧骨盤歪斜是變胖的主因，骨盤座能調整坐姿，讓骨盤直立，使歪斜的骨盤回歸正位！距離腹部最近的就是骨盤，因此瘦肚子的效果特別明顯！本書特色 ★★★★★特色一：【簡單又容易！隨時坐著就能瘦！】 只要「坐著」就能瘦？毛巾骨盤座瘦身法，就是這麼神奇！這個瘦身法是利用坐墊的角度，讓歪斜的骨盤回歸正位。簡單來說，只要坐在「骨盤坐墊」上面，就能有調整骨盤的效果，當骨盤歸位，就能讓扭曲的身體恢復直線狀態，使小腹變平坦！ ★★★★★特色二：【瘦肚最有效！徹底打擊頑固凸肚！】 骨盤歪斜是導致肥胖的主因，當骨盤張開，內臟就會下垂，讓腹部凸出，腰圍肌肉也變鬆弛。毛巾骨盤座最主要的效果，就是可以平坦腹部，因為腹部距離骨盤很近，當骨盤被矯正了，馬上就能看到瘦肚的效果！ ★★★★★特色三：【不只能瘦身，還能讓身體更健康！】 骨盤是支撐身體的關鍵之鑰，只要讓外擴、歪斜的骨盤直立、緊實，除了可以減肥，還能發揮健康和美容的效果！利用毛巾骨盤座不同的折法，除了可以瘦肚子、瘦大腿，還能矯正O型腿、消除腿部疲勞！ ★★★★★特色四：【不必流汗、不必餓肚子，瘦身效果看得到！】 不喜歡運動、意志力不堅的人，最適合使用毛巾骨盤座的瘦身法！這個瘦身方式不必流汗、不必餓肚子，只要每天持之以恆「坐」在毛巾骨盤座上，大約1週就能感受到其驚人的瘦身效果，趕快來體驗看看吧！名人推薦 平常在家我喜歡徒手或拿隨手可得的工具來運動，除了鄭多蓮的健身操，我也喜歡毛巾操，現在又多了一招！福辻銳記老師繼骨盤枕之後，又研發出更簡易的毛巾骨盤座瘦身法，不只可以瘦大腿、瘦小腹，還能矯正O型腿和消除腿部疲勞，真的好方便！－超人氣部落客 貴婦奈奈 毛巾骨盤座是非常方便的瘦身方式，因為模特兒工作的關係，常常需要穿高跟鞋，這個骨盤座墊除了能幫助瘦身之外，消除腿部痠痛的功能也很好，只要將它墊在大腿或小腿下面就可以了，簡單又容易！－新生代模特兒演員 CHERRIE陳紹茵 |
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資料來源：博客來
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